Kodėl verta dumblius įtraukti į savo mitybos racioną?
Dumbliai yra vieni maistingiausių augalinių produktų visame pasaulyje. Juose gausu vitaminų, mineralų, skaidulų ir antioksidantų. Tai natūralus jodo, geležies, kalcio ir magnio šaltinis. Dėl sav...
Trumai - paslaptingasis grybas: istorija, skonis ir vertė
Trumai, arba dar kitaip vadinami triufeliai, - tai legendomis apipinti po žeme augantys grybai, jau šimtmečius laikomi vienu prabangiausių pasaulio delikatesų. Šių paslaptingų grybų aromatas ir sko...